Kyslosť ľudskej krvi (pH)

Krv v ľudskom tele je kombináciou živých buniek v kvapalnom prostredí, ktorých chemické vlastnosti nie sú pre jeho životne dôležitú činnosť dôležité. Aby bunky všetkých systémov a orgánov správne fungovali, musí sa dodržiavať normálna hladina Ph v ľudskej krvi, t. J. Rovnováha kyselín a zásad..

Prečo potrebujete vedieť tento indikátor

Nie každý chápe, čo to je - kyslosť krvi. Vedci z Dánska začiatkom minulého storočia prvýkrát predstavili koncept Ph. Vyvinuli rozsah kyslosti od 0 do 14 jednotiek. Podľa nej sa pre každú kvapalinu vrátane krvi určuje hodnota Ph.

Priemerná hodnota stupnice je 7 jednotiek a znamená neutrálne prostredie. Ak je hodnota nižšia ako 7, médium je kyslé, viac ako 7 - zásadité. Kyslá a zásaditá hladina akejkoľvek kvapaliny závisí od množstva koncentrovaných vodíkových častíc..

Kyslosť krvi (alebo hladina Ph) je konštantná hodnota. Ovplyvňuje redoxné procesy v ľudskom tele, metabolizmus, aktivitu enzýmov. Na udržanie svojej stability pracujú v tele nárazníkové systémy, ktoré riadia hladinu vodíkových iónov a zabraňujú prudkým zmenám kyslosti.

Vyrovnávacie systémy sa dajú rozdeliť na:

• hydrogenuhličitan;
• fosfát;
• bielkoviny;
• hemoglobín;
• a erytrocyty.

Rozlišuje sa tiež močový a dýchací systém. Stav imunitného systému tela a celkové zdravie človeka závisí od acidobázickej rovnováhy. Odchýlky od vedú k rozvoju mnohých chorôb, urýchlenému starnutiu tela.

Miera kyslosti

U zdravého človeka sa normálny Ph udržiava v rozmedzí 7,32-7,45, čo naznačuje slabo alkalickú reakciu krvi..

Táto hodnota naznačuje, že koncentrácia vodíkových iónov je normálna a všetky systémy tela fungujú na správnej úrovni..

Úroveň kyslosti sa mierne líši pre arteriálnu a venóznu krv. V prvom prípade je jeho normálna hodnota 7,37–7,45, v druhom - 7,32–7,42 jednotiek.

Ak je hodnota Ph nižšia ako 6,8 a viac ako 7,8, potom to naznačuje vývoj patologických procesov v tele. Kyselinovo-zásaditá rovnováha je narušená aj v dôsledku chorôb ovplyvňujúcich krvný obeh.

Iba pri normálnej hodnote pH môžu všetky systémy a orgány fungovať normálne a odvádzať odpadové produkty látkovej výmeny.

Krvný test na kyslosť a príprava na ňu

Je nevyhnutná na stanovenie presnej diagnózy určitých porúch. Obvykle sa táto analýza nazýva „Indikátory acidobázickej rovnováhy“. Arteriálna krv sa odoberá z kapilár prsta, čo je čistejšie ako venózna krv, a pomer bunkových štruktúr a plazmy v nej je takmer stabilný.

Na získanie spoľahlivých výsledkov je nevyhnutná správna príprava. Ak chcete zistiť hladinu Ph, musíte odmietnuť jesť jedlo 8 hodín pred pôrodom, pretože krv sa daruje nalačno, ráno.

Stanovenie indexu kyslosti v laboratóriu

Po odobratí materiálu sa vzorka dopraví do laboratória. S cieľom spomaliť metabolizmus, pretože to ovplyvňuje spoľahlivosť výsledku, sa zo skúmavky odstránia bubliny plynu a umiestni sa do ľadu..

V laboratóriu sa krvná analýza vykonáva elektrometrickou metódou pomocou sklenených Ph-elektród. Počet vodíkových iónov sa počíta a stanoví sa koncentrácia oxidu uhličitého v krvi.

Podľa získaných údajov sumarizujú:

• ak je hodnota na úrovni 7,4 jednotiek - mierne zásaditá reakcia, kyslosť je normálna;
• ak indikátor prekročí 7,45, potom dôjde k alkalizácii tela, keď systémy zodpovedné za spracovanie nezvládajú svoje funkcie;
• ak je hodnota pod normálnou hodnotou (7.4) - zvyšuje sa kyslosť, čo znamená buď jej nadmernú akumuláciu, alebo neschopnosť nárazníkových systémov tento prebytok neutralizovať.

Akákoľvek odchýlka je škodlivá pre telo a vyžaduje podrobnejšie vyšetrenie osoby a vymenovanie správnej liečby.

Alkalóza a jej príčiny

Alkalóza alebo alkalizácia krvi je zriedkavé ochorenie, ku ktorému dochádza v dôsledku veľkej straty kyseliny v tele alebo v dôsledku hromadenia zásad. Významné zníženie obsahu kyseliny je možné v dôsledku častého a dlhodobého zvracania (napríklad v prípade otravy) alebo porušenia určitých funkcií obličiek zodpovedných za reguláciu kyslej rovnováhy..

Existujú dva typy alkalózy:

• plyn, ktorý sa vyvíja v dôsledku zvýšeného uvoľňovania oxidu uhličitého pľúcami (hyperventilácia, stála prítomnosť vo vysokých nadmorských výškach - výšková choroba);
• nie plyn, ktorý sa vyskytuje pri vysokých alkalických rezervách (príjem veľkého množstva zásad z potravy, metabolické poruchy).

Hlavné dôvody vedúce k zníženiu obsahu kyseliny:

• nadmerná konzumácia potravín s vysokým obsahom zásad (ide o zelený čaj, mlieko a výrobky na ňom založené);
• nadmerná hmotnosť sa zmenila na obezitu;
• prítomnosť kardiovaskulárnych chorôb;
• nervové zrútenie, emočný stres;
• užívanie určitých liekov, ktoré vedú k poruche alkalickej rovnováhy.

Pri alkalóze sú narušené metabolické procesy, zhoršuje sa tráviaca aktivita, toxíny vstupujú do krvi z gastrointestinálneho systému. Tieto odchýlky vyvolávajú vývoj chorôb pečene, gastrointestinálneho traktu, kožných problémov, alergických reakcií.

Acidóza a jej príčiny

Acidóza je zvýšenie kyslosti krvi. Vyskytuje sa oveľa častejšie ako alkalóza, kvôli náchylnosti ľudského tela k oxidácii. V dôsledku dysfunkcie v akýchkoľvek systémoch tela, ktorá vedie k ťažkostiam pri odstraňovaní organických kyselín, sa hromadia v krvi a spôsobujú kyslú reakciu..

Acidóza je rozdelená do troch typov:

• plyn - objavuje sa pri oneskorenom odstraňovaní oxidu uhličitého pľúcami;
• nie plyn - sa vyvíja v dôsledku akumulácie metabolických produktov v tele alebo ich prieniku z tráviaceho traktu;
• primárne obličkové - možné v dôsledku poškodenia niektorých funkcií obličiek spôsobeného veľkou stratou zásady.

Mierna zmena kyslosti sa nijako neprejavuje, je bezpríznaková. V závažných prípadoch dochádza k rýchlemu dýchaniu, nevoľnosti, ktoré vedú k zvracaniu.

Dôvody tohto stavu sú:

• porucha čriev, dlhotrvajúca hnačka;
• choroby močových ciest;
• poruchy obehu;
• strata chuti do jedla, otrava, príliš prísna strava (takmer hlad);
• cukrovka;
• srdcové zlyhanie vedúce k hladovaniu kyslíkom.

Okrem toho môže tehotenstvo, zneužívanie alkoholu zvýšiť hodnotu kyslosti krvi. Sedavý životný štýl, nesprávna strava môže vyvolať acidózu.

Stanovenie kyslosti doma

Ľudia s akýmikoľvek chorobami sa často zaujímajú o možnosť zistiť kyslosť krvi sami, bez toho, aby kontaktovali kliniku. Je dôležité vedieť, ako to správne skontrolovať..

Vzhľadom na dostupnosť špeciálnych prenosných zariadení a testovacích prúžkov v sieti lekární má každý možnosť zistiť si doma acidobázickú rovnováhu krvi..

Pri určovaní úrovne pH sa meracie zariadenie priloží na prst, najtenšou ihlou sa urobí prepichnutie, ktorým sa odoberie niekoľko kvapiek krvi. Vo vnútri stroja sa nachádza mikropočítač, v ktorom sa vypočítavajú hodnoty a konečný výsledok sa zobrazuje na obrazovke. Procedúra trvá minimum času a je bezbolestná.

Na stanovenie Ph doma je možné použiť aj testovacie prúžky. Musíte si tiež kúpiť vertikutátory na prepichnutie prstom a postupovať podľa jednoduchých odporúčaní:

• prepichnúť prst;
• stlačte kvapku krvi do nádoby alebo lekárskej trubice, čo je lepšie;
• ponorte testovací prúžok do krvi a nechajte ho tam niekoľko sekúnd.

Získaný výsledok by sa mal porovnať s mierkou vytlačenou na obale, zvoliť príslušnú farbu a určiť mieru alebo odchýlku indikátora..

Meranie kyslosti pomocou prístroja je oveľa jednoduchšie, pretože celý postup prebieha automaticky: punkcia, odber krvi, zobrazenie výsledku.

Spôsoby normalizácie kyslosti

Obnovenie rovnováhy kyselín a zásad nie je možné v prípade patologického stavu tela. Ale aby ste znížili kyslosť alebo ju skutočne zvýšili, ak dodržiavate diétu, užívajte lieky predpísané lekárom.

Výživa

Správna strava a dostatočný príjem tekutín pomôže zabrániť počiatočným prejavom nerovnováhy.

Potraviny, ktoré zvyšujú hladinu kyselín:

• cukor, sladidlá, sladké nápoje, tiež s plynom;
• strukoviny, väčšina obilnín;
• morské plody, ryby;
• výrobky z múky, najmä z pšenice;
• vajcia, kuchynská soľ;
• mlieko a mliečne výrobky;
• mäso a jedlo na jeho základe;
• tabakové výrobky, alkoholické nápoje vrátane piva.

Neustále používanie týchto výrobkov vyvoláva pokles imunity, rozvoj gastritídy a pankreatitídy. Zvýšená kyslosť u mužov zvyšuje riziko impotencie a neplodnosti, pretože spermatické bunky odumierajú v kyslom prostredí. Zvýšenie kyseliny negatívne ovplyvňuje reprodukčnú funkciu žien..

Výrobky, ktoré zvyšujú obsah alkálií:

• ovocie (broskyňa, mango, citrusy, melón, vodný melón atď.);
• korenené bylinky (petržlen, špenát);
• cesnak, zázvor;
• zeleninové šťavy.

Odborníci odporúčajú zahrnúť do jedálneho lístka produkty, ktoré vyvážia krv Ph: šalát, orechy, voda.

Pre rovnováhu niektorí lekári odporúčajú piť zásaditú minerálnu vodu. Jeden pohár vody by sa mal skonzumovať ráno, ďalšie dva alebo tri by sa mali vypiť počas dňa. Túto vodu je možné použiť na varenie čaju alebo kávy, varenie. Ale nemal by sa užívať s liekmi, pretože to môže znížiť ich účinnosť..

Ako sa má liečiť

Ak sa počas vykonávania analýzy zistí vysoká kyslosť alebo alkalizácia krvi, najskôr zistia dôvody, ktoré spôsobili odchýlku. Potom lekár prijme opatrenia zamerané na odstránenie týchto príčin, napríklad predpíše liečbu cukrovky, hnačky. Tiež sú predpísané injekcie na normalizáciu kyslosti..

Ak sa pacientovi podarilo pomocou diéty normalizovať acidobázickú rovnováhu, netreba zabúdať, že jej opustenie a prechod na normálnu stravu povedie k pH na predchádzajúcu úroveň..

Hlavnou prevenciou, ktorá udržuje rovnováhu, je mierne mobilný životný štýl, správna strava (lepšie sú oddelené jedlá), dostatok tekutín, zanechanie nesprávnych návykov (alkohol, fajčenie)..

Porušenie rovnováhy kyselín v krvi

Acidobázická rovnováha je dôležitý parameter, ktorý sa udržuje v ľudskej krvi v určitých medziach. To je nevyhnutné pre normálne fungovanie rôznych systémov tela, priebeh biochemických reakcií, optimálne fungovanie enzýmov.

Kyseliny sú látky, ktoré môžu vydávať vodíkové ióny, a zásady (alkálie) sú látky, ktoré tieto ióny viažu. Kyslosť a zásaditosť roztokov sa hodnotí na stupnici pH od 0 (roztoky silných kyselín) do 14 (roztoky silných zásad). Na stupnici pH je neutrálna kyslosť 7.

Normálna kyslosť krvi je na stupnici pH 7,35 - 7,45. Posun tohto indikátora pod 7,35 indikuje acidózu (posun acidobázickej rovnováhy krvi smerom k zvýšeniu kyslosti). Ak sa pH líši nad 7, 45, dôjde k alkalóze (nadbytok látok s vlastnosťami zásad v krvi).

V procese metabolizmu v tele sa produkty tvoria vo veľkom množstve, ktoré môžu spôsobiť zmenu tohto parametra. Hlavnú úlohu v regulácii acidobázickej rovnováhy majú pľúca, obličky a krvné tlmivé systémy..

Počas dýchania sa pľúcami uvoľňuje oxid uhličitý, ktorý sa tvorí pri metabolickom procese v tele. Oxid uhličitý v kombinácii s vodou vytvára oxid uhličitý, preto v prípade jeho nadbytku v krvi vzniká acidóza a pri nedostatočnej koncentrácii oxidu uhličitého vzniká alkalóza.

Obličky vylučujú prebytočné kyseliny a zásady z tela močom. Zároveň tieto orgány v určitých medziach môžu regulovať množstvo uvoľňovaných a vstrebávaných kyselín a zásad, vďaka čomu sa reguluje hladina pH v krvi..

Pufrovacie systémy krvi sa nazývajú roztoky slabých kyselín a zásad, ktoré v kombinácii s nadmerným množstvom kyselín alebo zásad (v závislosti od prítomnosti acidózy alebo alkalózy) ich neutralizujú, čím sa vyrovná hladina pH..

Príčinou acidózy a alkalózy je vo väčšine prípadov závažný priebeh základného ochorenia, pri ktorom výsledné zmeny pH krvi presahujú možnosti regulačných mechanizmov tohto parametra..

Porušenie acidobázickej rovnováhy krvi, porušenie acidobázickej homeostázy.

Acidobázické poruchy, acidobázická homeostáza.

Prejavy acidózy a alkalózy sú často maskované prejavmi základného ochorenia, ktoré spôsobilo zmenu acidobázickej rovnováhy krvi..

Pri acidóze môžu byť nasledujúce príznaky:

• nevoľnosť, zvracanie
• zvýšená rýchlosť dýchania
• bolesť hlavy
• porucha vedomia (až kóma)
• pokles krvného tlaku (s ťažkými formami acidózy)
• poruchy srdcového rytmu.

Prejavy alkalózy môžu zahŕňať:

• bolesti hlavy
• závrat
• depresia vedomia (až kóma)
• kŕče v rôznych svalových skupinách
• poruchy srdcového rytmu

Všeobecné informácie o chorobe

Acidobázická rovnováha v krvi je životne dôležitý parameter, ktorého normálne hodnoty sú na stupnici pH 7,35 - 7,45.

Odchýlka pH pod 7,35 naznačuje acidózu. Alkalóza nastáva, keď sa pH zvýši nad 7,45.

V závislosti od príčin vývoja sa acidóza a alkalóza delia na metabolické (výmenné) a dýchacie (dýchacie).

Respiračná acidóza sa vyvíja v dôsledku akumulácie veľkého množstva oxidu uhličitého v krvi, ktorý sa kombinuje s vodou za vzniku oxidu uhličitého. To spôsobuje zvýšenie kyslosti krvi. Tento stav sa môže vyvinúť pri poruchách dýchania, ktoré spôsobujú pokles pľúcnej ventilácie..

Môže to byť dôsledok pľúcnych ochorení (napríklad pri bronchiálnej astme), lézií nervového systému (napríklad pri poranení mozgu), chorôb, svalov a nervov, ktoré vedú k strate schopnosti účinne dýchať (napríklad pri amyotrofickej laterálnej skleróze).

Opačným stavom je respiračná alkalóza, ktorá nastáva, keď pľúca odstránia prebytočný oxid uhličitý z tela. Mechanizmus vývoja tohto typu alkalózy je založený na zvýšení rytmu a hĺbky dýchania..

Takáto porucha dýchania sa môže vyskytnúť za prítomnosti patológie na rôznych orgánoch a systémoch (napríklad pri úrazoch, nádoroch mozgu, pľúcnych chorobách, kardiovaskulárnej nedostatočnosti)..

Metabolická acidóza sa môže vyvinúť z nasledujúcich dôvodov:

• zvýšená tvorba kyselín v tele. Zvýšenie produkcie kyselín v tele možno pozorovať v podmienkach sprevádzaných metabolickými poruchami. Napríklad pri diabetes mellitus je použitie glukózy bunkami narušené kvôli nedostatku hormónu inzulínu.

V tomto prípade telo začne produkovať energiu nie z glukózy, ale z tukov - alternatívny spôsob získavania energie. Štiepenie tukov v pečeni je sprevádzané tvorbou veľkého množstva ketónových kyselín, čo vedie k vzniku acidózy.

• zhoršená funkcia obličiek. Obličky hrajú dôležitú úlohu pri regulácii acidobázickej rovnováhy v krvi. V prípade ochorení obličiek, ktoré vedú k porušeniu ich funkcií, môžu byť narušené procesy vylučovania kyselín a absorpcie látok s alkalickou reakciou, čo môže byť príčinou acidózy..
• strata veľkého množstva alkálií s tráviacimi šťavami. Tento stav možno pozorovať pri silných hnačkách, operáciách na čreve.
• otrava jedmi a toxickými látkami. Procesy štiepenia týchto látok v tele môžu prebiehať s tvorbou veľkého množstva kyselín, ktoré môžu spôsobiť acidózu..

Hlavné príčiny metabolickej alkalózy sú tieto:

• strata veľkého množstva kyslého obsahu žalúdka. Možno pozorovať pri hojnom zvracaní, odsávaní obsahu žalúdka pomocou špeciálnej sondy.
• užívanie diuretík
• zvýšené vylučovanie iónov vodíka obličkami. Takéto procesy možno pozorovať pri nadbytku hormónu nadobličiek - aldosterónu. Aldosterón sa podieľa na regulácii rovnováhy vody a elektrolytov v tele. Zvýšenie jeho hladiny môže byť jednak pri ochoreniach nadobličiek, jednak pri patológii iných orgánov (napríklad pri zlyhaní srdca)..

Takže vývoj acidózy alebo alkalózy je často spojený s priebehom patologických procesov, pri ktorých výsledné zmeny acidobázickej rovnováhy prevyšujú kompenzačné schopnosti organizmu. Zároveň dôležitú úlohu v liečbe zohráva normalizácia stavu pacienta na základné ochorenie, ktoré spôsobilo odchýlku pH krvi.

Kto je v ohrození?

Riziková skupina pre vývoj porušenia acidobázickej rovnováhy krvi zahŕňa:

• ľudia s pľúcnymi chorobami (napr. bronchiálna astma)
• osoby s ochorením obličiek so zhoršenou funkciou
• osoby s diabetes mellitus
• osoby s léziami nervového systému (napr. mozgové traumy, mozgové príhody)
• osoby, ktoré utrpeli veľké straty obsahu gastrointestinálneho traktu (napríklad s prudkým vracaním, častou riedkou stolicou)
• ľudia užívajúci určité lieky (napr. diuretiká, aspirín)
• zneužívatelia alkoholu.

Dôležitú úlohu v diagnostike zohrávajú laboratórne výskumné metódy, ktoré umožňujú stanoviť hladinu pH krvi, jej zloženie plynov, parametre metabolizmu vody a elektrolytov a ďalšie dôležité ukazovatele, ktorých sledovanie a korekcia je za týchto podmienok nevyhnutná..

• Stanovenie pH krvi, zloženie krvných plynov. Stanovenie týchto parametrov je možné vykonať pomocou špeciálnych prístrojov - analyzátorov plynov. Arteriálna krv slúži ako materiál na výskum..
• Všeobecný rozbor krvi. Táto analýza umožňuje posúdiť hlavné charakteristiky zloženia krvi: počet erytrocytov, hemoglobínu, leukocytov, krvných doštičiek. Táto štúdia nie je špecifická pre diagnostiku acidózy alebo alkalózy, ale je nevyhnutná na identifikáciu príčin zmien pH krvi..
• Všeobecná analýza moču sedimentačnou mikroskopiou. Táto analýza ukazuje hlavné fyzikálne a chemické vlastnosti moču, jeho hladinu pH, prítomnosť patologických a fyziologických metabolických produktov.
• Plazmatická glukóza. Glukóza je hlavným zdrojom energie v ľudskom tele. Zvýšenie hladiny glukózy v krvi sa pozoruje pri diabetes mellitus. Metabolické poruchy spojené s týmto ochorením môžu viesť k rozvoju acidózy.
• Draslík, sodík, chlór v sére. Draslík, sodík, chlór sú hlavné elektrolyty v ľudskom tele, ktoré vykonávajú mnoho funkcií. Medzi nimi účasť na transporte látok do bunky a vylučovanie metabolických produktov z nej, udržiavanie vodnej a acidobázickej rovnováhy v tele..
• Alanínaminotransferáza (ALT). Alanínaminotransferáza je enzým, ktorý sa nachádza v mnohých bunkách tela. Väčšina z nich je koncentrovaná v pečeni. Pri poškodení pečene sa zvyšuje hladina tohto enzýmu v krvi. Dysfunkcia pečene môže viesť k zmenám acidobázickej rovnováhy v krvi.
• Kreatinín v sére a močovina. Kreatinín a močovina sú konečné produkty metabolizmu bielkovín v ľudskom tele. Vylučujú sa obličkami. V prípade poškodenia funkcie obličiek možno pozorovať zvýšenie týchto ukazovateľov. Poškodenie obličiek môže viesť k zmenám acidobázickej rovnováhy v tele.

V závislosti na konkrétnej klinickej situácii môže byť potrebné vykonať ďalšie laboratórne testy na zistenie príčin acidózy alebo alkalózy (napríklad stanovenie hladiny ketolátok v krvi a moči, koncentrácia laktátu v krvi atď.).

• Rádiografia. Röntgen hrudníka dokáže zistiť patologické zmeny v pľúcach (napríklad zápal pľúc), kvôli ktorým dochádza k zmenám v rytme a hĺbke dýchania.
• Ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk). Metóda je založená na vlastnostiach ultrazvuku. Pomocou ultrazvuku je možné vizualizovať vnútorné orgány, odhaliť zmeny v ich štruktúre, prítomnosť hmôt (napríklad cysty, nádory), ktoré môžu byť potrebné na zistenie príčin porušenia acidobázickej rovnováhy v krvi.
• Počítačová tomografia (CT). Metóda umožňuje získať vrstvené

vysoko informatívne obrázky vnútorných orgánov. To má veľký význam pri identifikácii ochorenia, ktoré spôsobilo nástup acidózy alebo alkalózy (napríklad zlyhanie dýchania v dôsledku mozgového krvácania).

Liečba porúch acidobázickej rovnováhy v krvi je zameraná na liečbu základného ochorenia, ktoré viedlo k rozvoju acidózy alebo alkalózy. Na normalizáciu hodnoty pH sa môže vykonať intravenózne podanie roztokov, ktoré neutralizujú kyseliny (s acidózou) alebo zásady (s alkalózou)..

Liečba respiračnej acidózy je zameraná na obnovenie rytmu a hĺbky dýchania s možným prechodom pacienta na umelú ventiláciu pľúc (dýchanie špeciálnym prístrojom v prípade neúčinnosti pľúc).

Pri respiračnej alkalóze sa môže použiť inhalácia vzduchových zmesí obsahujúcich oxid uhličitý.

Neexistuje žiadna špecifická prevencia zmien v acidobázickej rovnováhe v krvi. Pacienti trpiaci chorobami, ktoré môžu spôsobiť zmenu pH krvi (napríklad diabetes mellitus), by mali prísne dodržiavať odporúčania ošetrujúceho lekára, pravidelne podstupovať vyšetrenia a liečbu.

Odporúčané analýzy

• Stanovenie pH krvi
• Stanovenie zloženia krvných plynov
• Všeobecný rozbor krvi
• Všeobecná analýza moču sedimentačnou mikroskopiou
• Plazmatická glukóza
• Draslík, sodík, chlór v sére
• Alanínaminotransferáza (ALT)
• Sérový kreatinín
• Srvátková močovina

Pravda o alkalizácii krvi

Je pravda, že naša krv závisí od jedla a nápojov, ktoré konzumujeme: zásadité alebo kyslé?
Napriek masívnej agresívnej reklame je odpoveďou na túto otázku zmysluplné „nie“.

Vaše pH v krvi je prísne regulované zložitým systémom blokujúcich mechanizmov, ktoré neustále pracujú na udržiavaní úrovní medzi 7,35 a 7,45, ktoré sú o niečo zásaditejšie ako čistá voda. Ak pH krvi klesne pod 7,35, objaví sa stav nazývaný acidóza, ktorý spôsobuje dysfunkciu centrálneho nervového systému. Akútna acidóza - pri ktorej pH krvi klesne pod 7,00 - môže viesť ku kóme alebo dokonca k smrti.

Ak pH krvi stúpne nad 7,45, dôjde k alkalóze. Akútna alkalóza môže byť tiež smrteľná, ale rôznymi mechanizmami ovplyvňuje alkalóza zvýšenú citlivosť a zvýšenú excitabilitu nervov, čo sa často prejavuje svalovými kŕčmi, nervozitou a kŕčmi; v závažných prípadoch sú tieto záchvaty smrteľné.

Ak teda dýchate, venujte sa svojim denným činnostiam, potom sa vaše telo správa správne, aby udržiavalo normálne pH krvi medzi 7,35 a 7,45, a jedlo, ktoré konzumujete, nemá vplyv na odchýlky pH krvi..

Odkiaľ teda pramenia povesti o potrebe alkalizácie tela? A čo robiť s tvrdením, že nadmerná kyslosť vedie k osteoporóze, obličkovým kameňom a množstvu ďalších nežiaducich zdravotných problémov?

Odpovede na také otázky o zdraví človeka sa dajú obvykle nájsť pochopením základných princípov ľudskej fyziológie. Poďme teda pochopiť základné princípy pH a tiež to, ako vaše telo reguluje acidobázickú rovnováhu tekutého prostredia..

pH je mierou kyslosti a zásaditosti kvapaliny. Pokiaľ ide o zdravie ľudí, tekutiny tvoriace telo sú tekuté médiá, ktoré sa delia na dve hlavné skupiny:
Intracelulárna tekutina je tekutina, ktorá napĺňa každú bunku. Intracelulárna tekutina sa často nazýva hyaloplazma, predstavuje dve tretiny celkového množstva tekutiny v ľudskom tele..

Extracelulárna tekutina je tekutina, ktorá je mimo buniek tela. Extracelulárna tekutina je zase rozdelená do dvoch typov:

Plazma je tekutina, ktorá tvorí krv.

Intersticiálna tekutina je tekutina, ktorá zaberá celý tkanivový priestor. Intersticiálna tekutina zahŕňa očnú tekutinu, tekutinu lymfatického systému, kĺbov, nervového systému a tekutinu medzi ochrannými membránami okolo kardiovaskulárnych, dýchacích a brušných dutín..

Aby bunky v tele správne fungovali, musí si krv (plazma) udržiavať pH medzi 7,35 a 7,45. Tento článok popisuje, že bunky tela si musia udržiavať hladinu pH v tomto konkrétnom rozmedzí, aby si udržali zdravie, a hlavným dôvodom je, že všetky proteíny pracujúce vo vašom tele si musia udržiavať špecifický geometrický tvar, práve trojrozmerná štruktúra proteínov ovplyvňuje najmenšie zmeny úrovne pH telesných tekutín.

Úroveň pH sa pohybuje od 0 do 14. Kvapalina s úrovňou pH 7 sa považuje za neutrálnu (čistá voda má neutrálne pH). Za kyslé sa považujú kvapaliny s pH nižším ako 7 - napríklad citrónová šťava alebo káva. A kvapaliny s pH vyšším ako 7 - napríklad ľudská krv a hydroxid horečnatý - sa považujú za zásadité..

Je dôležité si uvedomiť, že pri úrovni pH je každá hodnota desaťkrát odlišná od susedného čísla; tie. kvapalina s pH 6 je desaťkrát kyslejšia ako kvapalina s pH 7 a kvapalina s pH 5 stokrát kyslejšia ako čistá voda. Vysoko sýtené nápoje majú pH asi 3 a ich kyslosť je tisíckrát vyššia ako v prípade čistej vody. Preto predtým, ako nabudúce vypijete fľašu sódy, myslite na to..

Pri požití potravy alebo tekutín sú konečné produkty rozkladu a absorpcie živín často príčinou acidobázického účinku: konečné produkty sa niekedy nazývajú kalový kal alebo alkalický kal. Navyše od r bunky neustále dostávajú energiu, vzniká určité množstvo rôznych kyselín a štiepi sa v telovej tekutine. Tieto kyseliny - generované vašim denným metabolizmom - sú nevyhnutné; odkedy vaše telo musí produkovať energiu, aby prežilo, a bude pôsobiť ako stály zdroj kyselín.

Existujú teda dve hlavné sily, ktoré môžu narušiť hladinu pH tela pri každodennej práci: kyslé alebo zásadité účinky potravín a tekutín, ktoré konzumujete, a kyseliny tvorené vašim telom počas metabolických procesov. Našťastie vaše telo má tri hlavné mechanizmy, ktoré neustále pracujú, aby zabránili pôsobeniu týchto síl a udržali vaše pH v krvi v rozmedzí 7,35-7,45.

Ide o tieto mechanizmy:

Bikarbonátový tlmivý systém
Systém tlmenia bielkovín
Fosfátový tlmivý systém
Emisie oxidu uhličitého

Vylučovanie vodíkových iónov obličkami

Diskusia o vyššie opísaných mechanizmoch presahuje rámec tohto článku. Účelom článku bolo iba naznačiť, že tieto systémy existujú a sú navrhnuté tak, aby zabránili potravinovým, metabolickým a iným faktorom, ktoré ovplyvňujú zmenu pH v krvi mimo normálneho rozsahu 7,35 - 7,45..

Keď sa od vás vyžaduje „alkalizácia krvi“, v zásade to znamená, že by ste mali jesť viac jedla, ktoré vo vašom tele vytvorí zásadu. Dôvodom tohto návrhu je, že väčšina potravín - napríklad výrobky z múky a biely cukor - má na váš organizmus zásadotvorný účinok. Ak sa nestravujete dobre, v tele sa hromadí kyselina, ktorá vedie k niektorým z vyššie spomenutých pufrovacích systémov. začať pracovať so zvýšeným pracovným zaťažením, ktoré môže viesť k vážnym zdravotným problémom.

Napríklad fosfátový tlmivý systém využíva rôzne fosfátové ióny v tele na neutralizáciu koncentrovaných kyselín a nukleotidov. Asi 85% fosfátových iónov použitých vo vašom fosfátovom tlmivom systéme pochádza z fosforečnanov vápenatých solí, ktoré sú štruktúrnymi zložkami kostí a zubov. Ak sú telesné tekutiny neustále vystavené veľkému množstvu zásadotvorných potravín a tekutín, telo použije zásoby fosforečnanu vápenatého na zabezpečenie fosfátového tlmivého systému na neutralizáciu alkalizujúcich účinkov stravy. To môže časom viesť k štrukturálnemu mrhaniu kostí a zubov..

Výdavky na veľké množstvo zásob fosforečnanu vápenatého môžu tiež zvýšiť množstvo vápniku, ktorý sa vylučuje močovými cestami, takže prevážne tvorba kyselín môže zvýšiť riziko obličkových kameňov bohatých na vápnik.

Je to iba jeden príklad toho, ako môže nadmerné používanie nárazníkového systému viesť k negatívnym zdravotným následkom. Pretože tlmivý systém musí v každom prípade neustále pracovať na neutralizácii kyselín tvorených v dôsledku denných metabolických procesov, je vo vašom najlepšom záujme dodržiavať diétu, vďaka ktorej nebude tlmivý systém zbytočne fungovať..

Kyslý a zásadotvorný účinok bežných potravín

Všeobecne možno povedať, že väčšina ovocia a zeleniny má zásaditý vplyv na telesné tekutiny..

Väčšina obilnín, živočíšnych potravín a vysoko spracovaných potravín má okysľujúci účinok na telesné tekutiny..

Vaše zdravie je podporované jedlom, ktoré kombinuje výživné látky, ako aj kyselinotvornými a zásadotvornými potravinami; teoreticky by ste mali kvôli kumulatívnemu acidobázickému účinku stravy konzumovať viac zásaditých ako kyslých potravín, čo zodpovedá mierne zásaditému pH krvi.

Nasledujúci zoznam ukazuje, ktoré jednoduché potraviny majú zásadotvorný účinok na telesné tekutiny a ktoré z nich ovplyvňujú tvorbu kyslého odpadu počas trávenia a vstrebávania..

Potraviny, ktoré mierne a silne ovplyvňujú tvorbu zásad

Vodný melón
Citróny
Melón
Zeler
Vápno
Mango
Melón
Papája
Petržlen
Špenát
Bezsemenné sladké hrozno
Chren
Špargľa
Kivi
Hrušky
Ananás
Hrozienka
Zeleninové šťavy
Jablká
Marhule
Lucerna
Avokádo
Banány
Cesnak
Ďumbier
Broskyne
Nektarinka
Grapefruit
Pomaranče
Väčšina bylín
Hrach
Hlávkový šalát
Brokolica
Karfiol

Potraviny, ktoré mierne a silne ovplyvňujú produkciu kyselín

Alkohol
Sýtené nealkoholické nápoje
Tabak
Káva
biely cukor
Stolová soľ
Náhrady cukru
Antibiotiká (a iné lieky)
Výrobky z bielej múky (vrátane cestovín)
Morské plody
biely ocot
Jačmeň
Najviac obilnín
Syr
Väčšina strukovín
Mäso
Takmer všetky druhy chleba

Upozorňujeme, že tento zoznam nie je úplný. Ak jete hlavne obilniny, výrobky z múky, živočíšne produkty a všetko to zapíjate kávou, sódou alebo mliekom, potom je úplne isté, že nahradením tejto stravy zeleninou a ovocím môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie.

Pôvodným účelom tohto článku bolo poskytnúť informácie, ktoré vysvetľujú, prečo si myslím, že na alkalizáciu tela nemusíte užívať doplnky výživy alebo „alkalickú vodu“. Telo je určené na udržiavanie úrovne pH kvapaliny v požadovanom zásaditom rozmedzí. Ideálnym scenárom je, aby sa čerstvá zelenina a ovocie stali hlavnou zložkou vašej stravy a zvyšok potravy, ktorú vaše telo vyžaduje, konzumujte s mierou..

Dúfam, že tieto myšlienky prispejú k objasneniu tejto často nepochopiteľnej témy zdravia..

Ľudská krv Ph je normou v venóznej a arteriálnej krvi. Domáce metódy určovania

Akékoľvek biologické tekutiny ľudského tela, či už sú to sliny, lymfa, moč, ako aj najdôležitejšie médium - krv, sa vyznačujú indikátorom acidobázickej rovnováhy..

Power Hydrogen, alebo v skrátenej forme, pH sa prekladá ako „sila vodíka“ a v každodennej praxi lekárov sa nazýva „vodíkový index“, čo znamená pomer kyslých a alkalických prvkov v kvapaline.

PH krvi má obrovský vplyv na stav všetkých orgánov a systémov tela, preto znalosť hraníc svojej normy, metód merania a metód regulácie je neoddeliteľnou súčasťou každého, kto sa k svojmu zdraviu stavia zodpovedne..

Hlavná vec o krvi

Krv je tekuté spojivové tkanivo pozostávajúce z dvoch frakcií v určitom pomere - plazmy a tvorených prvkov (erytrocyty, leukocyty, krvné doštičky a iné).

Pomery týchto frakcií sa neustále menia, rovnako ako neustále obnovované krvinky, ktoré odumierajú, vylučujú sa z tela vylučovacím systémom a ustupujú novým..

Pohyb krvi cievami je riadený srdcovými rytmami, na chvíľu sa nezastaví, pretože práve ona dodáva životne dôležitý kyslík a živiny do všetkých orgánov a tkanív..

Existuje niekoľko hlavných funkcií krvi:

• Respiračné, zaisťujúce prísun kyslíka z pľúc do všetkých orgánov a evakuáciu oxidu uhličitého na spiatočnej ceste z buniek do pľúcnych alveol.,
• Výživa, organizácia dodávania výživných látok (hormóny, enzýmy, štrukturálne a mikroelementy atď.) Do všetkých systémov tela,
• Regulačné, zabezpečujúce komunikáciu hormónov medzi orgánmi,
• Mechanické, formujúce turgorové napätie orgánov v dôsledku prívalu krvi do nich,
• Vylučovacie, zabezpečujúce prepravu použitých látok do vylučovacích orgánov - obličiek a pľúc, na ich ďalšiu evakuáciu,
• Termoregulačné, udržujúce optimálnu telesnú teplotu pre činnosť orgánov,
• Ochranný, poskytujúci bariéru bunkám pred cudzími látkami,

PH krvi formuje kvalitu homeostatickej funkcie, ktorá reguluje acidobázickú rovnováhu a rovnováhu vody a elektrolytov v tele.

pH: čo to je?

Koncept pH bol prvýkrát formulovaný v Dánsku na začiatku 20. storočia. Fyzici predstavili koncept stupňa kyslosti kvapaliny a definovali ho na stupnici od 0 do 14. Pre každé kvapalné prostredie človeka existuje optimálne pH vrátane krvi.

Hodnota 7 na tejto stupnici označuje neutrálne prostredie, hodnoty menšie ako tento indikátor označujú kyslé prostredie, veľké naopak alkalické prostredie. Vďaka nim je médium kyslé alebo zásadité, čo je koncentrácia častíc aktívneho vodíka v ňom, preto sa tento indikátor nazýva aj vodík.

Hodnota pH krvi, ak má človek normálny metabolizmus, je stabilne v určitých medziach. V iných prípadoch je narušená rovnováha systémov tela, čo vyvoláva zdravotné problémy..

Na udržanie stabilnej hodnoty pH pracujú v tele špeciálne tlmivé systémy - kvapaliny, ktoré zabezpečujú správnu koncentráciu vodíkových iónov.

Robia to pomocou pečene, pľúc a obličiek, ktoré produktmi svojej činnosti regulujú fyziologické mechanizmy kompenzácie: zvyšujú koncentráciu pH alebo ju zriedia.

Telo môže fungovať hladko a hladko, iba ak je acidobázická reakcia najdôležitejšej telesnej tekutiny normálna.

Hlavná úloha v tejto interakcii patrí pľúcam, pretože práve ich štruktúry produkujú obrovské množstvo kyslých produktov, ktoré sa vylučujú vo forme oxidu uhličitého, a ovplyvňujú kapacitu celého organizmu..

Obličky hrajú úlohu väziva a vytvárajú vodíkové častice, keď sa uvoľnené ióny sodíka a hydrogénuhličitanu vracajú do krvi. Pečeň na druhej strane využíva nepotrebné kyseliny, ktoré sa do nej dostávajú z tela, čo núti acidobázickú rovnováhu smerovať k alkalizácii.

Alkalická rovnováha rôznych kvapalín

Úroveň konštanty pH závisí aj od tráviacich orgánov, ktoré tiež nestoja vedľa, ale aktívne ovplyvňujú hladinu kyslosti produkciou obrovského množstva tráviacich štiav, ktoré menia hladinu pH..

Negatívne faktory, ktoré ovplyvňujú hladinu pH, sú:

• Zlá ekológia,
• Zlé návyky,
• Nevyvážená strava,
• Psycho-emocionálny stres,
• Porušenie režimu práce a odpočinku.

Norma a odchýlka PH

Ak je človek zdravý, potom sa jeho indikátor pH udržiava stabilne v rozmedzí 7,35-7,45 jednotky. Hodnoty tohto intervalu naznačujú mierne zásaditú reakciu krvi.

Mali by ste vedieť, že normy indikátora žilovej a arteriálnej krvi sú odlišné:

• Venózna krv: 7,32-7,42.
• Tepna: 7,37-7,45.

Iba pri týchto hodnotách fungujú pľúca, vylučovacie, tráviace a ďalšie systémy harmonicky, odstraňujú z tela nepotrebné látky vrátane kyselín a zásad, a tým udržiavajú zdravú kyslosť v krvi..

Ak sa zistí vysoká alebo nízka kyslosť, lekár má právo podozrenie na prítomnosť chronických chorôb, pretože odrážajú vážne poruchy fungovania tela..

Pokles indikátora pod 7,35 naznačuje taký stav ako „acidóza“ a pri hodnotách pH nad 7,45 sa diagnostikuje „alkalóza“.

Človek zároveň cíti rôzne negatívne zmeny na zdraví, vyskytujú sa zmeny vzhľadu a objavujú sa chronické ochorenia. Ukazovatele nad 7,8 a pod 7,0 sa považujú za nezlučiteľné so životom.

V prípade odchýlok od normy môžete v prvom rade určiť problémy v orgánoch, ktoré sú najviac zodpovedné za acidobázickú rovnováhu:

• Gastrointestinálny trakt,
• Pľúca,
• Pečeň,
• Obličky.

Acidobázická rovnováha rôznych produktov

Test pH krvi

Diagnostika mnohých porúch si bude vyžadovať meranie kyslosti krvi. V takom prípade by mal lekár zistiť obsah vodíkových iónov a celkovú kyslosť odberom arteriálnej krvi.

Arteriálna krv je čistejšia ako venózna krv a pomer plazmy a bunkových štruktúr v nej je konštantnejší, preto je výhodnejšia jej štúdia, a nie venózna..

Analýza úrovne kyslosti sa vykonáva odobratím krvi z kapilár prsta, to znamená mimo tela (invitro). Následne sa umiestni do sklenených pH elektród a meria sa elektrometricky, pričom sa počítajú ióny vodíka a oxidu uhličitého na jednotku objemu krvi..

Dekódovanie hodnôt vykonáva ošetrujúci lekár, ktorý sa pri vydaní rozsudku musí opierať o údaje z ďalších diagnostických štúdií..

Vo veľkej väčšine prípadov indikátor 7,4 naznačuje mierne alkalickú reakciu a označuje normálnu kyslosť.

Na základe číselných hodnôt možno vyvodiť tieto závery:

• Ak je indikátor 7,4, znamená to mierne alkalickú reakciu a že kyslosť je normálna..
• Ak je úroveň pH zvýšená (je viac ako 7,45), znamená to, že v tele sa nahromadili alkalické látky (zásady) a orgány zodpovedné za ich evakuáciu sa s touto úlohou nedokážu vyrovnať..
• Ak sa hodnota pH nachádza pod spodnou hranicou normy, znamená to okyslenie organizmu, to znamená, že je kyselina produkovaná alebo viac, ako je potrebné, alebo tlmivé systémy nedokážu neutralizovať jej prebytok..

Alkalizácia aj acidifikácia, ktoré pretrvávajú dlho, neprechádzajú bez toho, aby po tele zanechali stopu.

Alkalóza

Príčiny metabolickej alkalózy, pri ktorej je telo presýtené zásadami, sú:

• Intenzívne vracanie, pri ktorom sa stráca veľa kyseliny a žalúdočnej šťavy,
• Presýtenie organizmu niektorými rastlinnými alebo mliečnymi výrobkami, ktoré vedie k alkalizácii,
• Nervový stres, prepätie,
• Nadváha,
• Kardiovaskulárne ochorenia s dýchavičnosťou.

Alkalóza sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:

• Zhoršenie trávenia potravy, pocit ťažkosti v žalúdku,
• Javy toxikózy, pretože látky sa zle vstrebávajú a zostávajú v krvi,
• Alergické kožné prejavy,
• Zhoršenie stavu pečene, obličiek,
• Exacerbácia chronických ochorení.

V priebehu liečby je indikovaná eliminácia príčin alkalizácie. Vdýchnutie zmesí obsahujúcich oxid uhličitý pomôže normalizovať kyslosť..

Na normalizáciu pH sú tiež účinné roztoky amónia, vápnika, draslíka, inzulínu, ktoré lekár predpíše v terapeutických dávkach. Táto liečba by sa mala vykonávať pod dohľadom lekára v nemocničnom prostredí..

Acidóza

Acidóza je častejším prejavom metabolických porúch ako alkalóza - ľudské telo je odolnejšie voči alkalizácii ako voči prekysleniu.

Jeho mierna forma je zvyčajne asymptomatická a zistí sa náhodne pri súčasných krvných testoch.

V závažnej forme ochorenia sa objavujú nasledujúce príznaky:

• Zvýšené dýchanie,
• Nevoľnosť,
• Zvracanie,
• Rýchla únava,
• Pálenie záhy.

Keď má telo vysokú kyslosť, orgány a tkanivá majú nedostatok výživy a kyslíka, čo časom vedie k patologickým stavom:

• Poruchy činnosti kardiovaskulárneho systému
• Všeobecná slabosť,
• Poruchy močového systému,
• Nádorové procesy,
• Bolestivosť svalov a kĺbov,
• Obezita,
• Vývoj cukrovky,
• Znížená imunita.

Príčiny vzniku acidózy sú:

• Cukrovka,
• Hladovanie kyslíkom,
• Strach alebo šok, stresujúci stav,
• Rôzne choroby,
• Alkoholizmus.

Taktika liečby spočíva v odstránení príčin okyslenia krvi. Pri príznakoch acidózy a pri patológii sprevádzajúcich tento stav potrebuje pacient hojný nápoj a príjem roztoku sódy.

Meranie pH krvi sami

Dôležitosť udržiavania acidobázickej rovnováhy pre ľudské zdravie si vyžaduje, aby lekársky priemysel vytvoril prenosné prístroje, pomocou ktorých môžete merať pH doma..

Tento pH meter, ponúkaný v rôznych variantoch lekárňami a špecializovanými obchodmi so zdravotníckym vybavením, je schopný poskytnúť presné výsledky s minimálnymi chybami merania..

Manipulácia spočíva v prepichnutí povrchu kože najtenšou ihlou a odobratí malého množstva krvi.

Elektronické zariadenie zabudované v prístroji reaguje okamžite a zobrazuje výsledok na displeji. Postup je dosť jednoduchý a bezbolestný..

Avšak so všetkou dostupnosťou autodiagnostiky by ste nemali zanedbávať výhodu presného merania v laboratóriu lekárskej inštitúcie a konzultácie s kvalifikovaným lekárom..

Ako zvýšiť alebo znížiť kyslosť s jedlom

Pomocou správnej výživy môžete nielen spestriť jedálniček a vyvážiť stravu, ale aj pomocou nich udržať požadovanú hladinu pH..

Niektoré potraviny počas procesu asimilácie prispievajú k zvýšeniu zásaditosti a pri konzumácii iných k naopak dochádza k zvýšeniu kyslosti..

Potraviny, ktoré zvyšujú kyslosť:

• Mäso, ryby a morské plody,
• Vajcia,
• Sladkosti,
• Pekáreň a cestoviny,
• Pivo,
• Fermentované mliečne výrobky,
• Sýtené nápoje,
• Obilniny, strukoviny,
• Soľ,
• Antibiotiká.

Ak je strava presýtená týmito produktmi, potom človek nevyhnutne začne pociťovať poruchy imunity, poruchy tráviaceho systému v priebehu času,

Takáto výživa vedie k poruchám reprodukčného systému u mužov aj u žien: pre normálnu syntézu potrebujú spermie zásadité prostredie a pri nadmernom prekyslení pošvy pošvou pošvy.

Potraviny, ktoré pomáhajú alkalizovať krv:

• Citrus,
• Melóny,
• Zeler,
• Mango,
• Papája,
• Hrozno,
• Zelení (petržlen, špenát, zeler, špargľa),
• Ovocie (hrušky, jablká, marhule, banány, avokádo, broskyne)
• Všetky zeleninové šťavy,
• Ďumbier,
• Cesnak,
• Bežné pitie a minerálna voda.

Keď človek počas fajčenia a stresu trpí zneužívaním živočíšnych tukov, alkoholu, kávy, sladkostí, telo prechádza „prekyslením“.

Toxíny generované v tomto prípade sa nevylučujú z tela, ale ukladajú sa v krvi, kĺboch, cievach a stávajú sa provokátormi chorôb. Spolu s komplexom čistiacich a terapeutických postupov odporúčajú lekári pravidelne piť alkalickú minerálnu vodu.

Vysoká účinnosť minerálnej vody spočíva v tom, že nielen normalizuje acidobázickú rovnováhu, ale má priaznivý vplyv aj na celé telo - odstraňuje toxíny, lieči žalúdok, zlepšuje štruktúru krvi a posilňuje imunitný systém. Odporúčaná dávka: 3-4 poháre denne.

Indikátor pH v normálnych medziach je nevyhnutnou podmienkou pre zdravé fungovanie ľudských orgánov a systémov, pretože všetky tkanivá sú mimoriadne citlivé na jeho výkyvy a dlhotrvajúce poruchy môžu mať najhoršie následky..

Každý človek, ktorý je zodpovedný za svoje zdravie, by mal pravidelne a nezávisle kontrolovať svoju acidobázickú rovnováhu..

Ph ľudskej krvi: pojem a normy pri analýze krvi

V ambulantnej praxi je niekedy predpísaný test pH krvi. Táto skratka hovorí zdravému človeku len málo, ale napríklad pacient s ťažkým priebehom cukrovky musí tento stav, ktorý sa tiež nazýva ACBR, ACB alebo alkalická rovnováha, nevyhnutne ovládať. Oficiálne sa tento stav nazýva acidobázická rovnováha plazmy. Aká je táto analýza, čo hovorí pH krvi človeka a aké sú hodnoty tejto rovnováhy v norme?

Čo je to pH a aká je jeho norma?

Každá živá hmota sa od mŕtvych odlišuje stálosťou vnútorného prostredia organizmu, ktorá sa líši od vonkajšieho prostredia. V každom organizme neustále prebieha veľa rôznych normálnych procesov, ktoré sa súhrnne nazývajú metabolizmus. Akýkoľvek metabolizmus pozostáva z procesov anabolizmu alebo rastu a katabolizmu alebo procesov rozkladu a vylučovania rôznych škodlivých látok z tela..

Život cicavcov je nemožný bez procesov tkanivového dýchania. Do tkanív sa dodáva kyslík a živiny a odstraňuje sa z nich oxid uhličitý. Transport týchto látok prebieha v krvi a je to najdôležitejšie vnútorné prostredie tela. V plazme neustále existujú rôzne kyseliny, ktoré darujú ióny vodíka alebo protóny. Krv zároveň obsahuje aj alkalické látky - zásady, čiže akceptory, „prijímače“ protónov.

Konštantný pomer kyslých a alkalických zložiek plazmy, ktorý sa mení, možno kvantitatívne vyjadriť koncentráciou voľných protónov. Toto množstvo iónov sa nazýva pH a je vyjadrené v mol / l. Pre uľahčenie výpočtov sa neberie samotná táto koncentrácia, ale záporný desatinný logaritmus tejto koncentrácie. Preto hladinu plazmatických kyselín a zásad možno považovať za bezrozmernú hodnotu.

Aká je kyslosť krvi? A aké hodnoty naznačujú porušenie tejto normy? Je prekvapujúce, že pH plazmy človeka sa počas celého jeho života môže pohybovať v extrémne úzkych medziach, čo je dôležitý ukazovateľ zdravia. U zdravého človeka je priemerné pH 7,38-7,40. Kolísanie koncentrácie vodíkových iónov môže byť o niečo väčšie, napríklad od 7,37 do 7,44.

V prípade, že osoba určí pH plazmy, potom v žiadnom prípade nemôže byť nižšia ako 6,8 a vyššia ako 7,8. Prekročenie týchto hraníc je nezlučiteľné so životom na dolnej, kyslej strane a na alkalickej alebo nahor..

Čo určuje zachovanie pH?

Zvážte, ktoré systémy sú zodpovedné za udržiavanie tejto konzistencie. Tieto systémy sa nazývajú nárazníkové systémy, pretože vám umožňujú prijímať alebo darovať protóny do krvi bez akýchkoľvek prudkých výkyvov pH, čím okamžite kompenzujú možné metabolické poruchy..

Medzi hlavné nárazníkové systémy tela patria:

• hydrogenuhličitanový systém, ktorý „funguje“ na kyseline uhličitej a jej soli - hydrogenuhličitan sodný;
• hemoglobínový tlmivý systém využívajúci proteíny.

V prípade, že hemoglobín viaže kyslík v pľúcach, vykazuje silnejšie kyslé vlastnosti a keď sa hemoglobín vzdáva kyslíka v tkanivách, jeho kyslé vlastnosti slabnú a stáva sa akceptorom protónov..

Okrem dvoch tlmivých systémov umožňuje dýchanie udržiavanie normálneho biochemického krvného testu. Počas niekoľkých minút (2 - 3) pľúca vyrovnajú akúkoľvek fyziologickú zmenu pH krvi a upravia ju na normálnu hodnotu. Systémy bikarbonátov a hemoglobínu kvôli svojej vysokej tlmivej kapacite vyžadujú iba asi pol minúty. Ale pľúca v dôsledku uvoľňovania oxidu uhličitého do vonkajšieho prostredia rýchlo eliminujú nebezpečenstvo okyslenia vnútorného prostredia tela.

Tvorba moču je navyše ďalším dôležitým mechanizmom. V obličkách prebieha zložitý proces zmeny koncentrácie uhličitanového tlmivého roztoku. Obličky sú najpomalším, ale najspoľahlivejším mechanizmom: na normalizáciu kyslosti plazmy potrebujú asi pol dňa..

Obličky v zásade využívajú reabsorpciu iónov sodíka a sekréciu protónov v obličkových tubuloch. Obličky sú silným a efektívnym mechanizmom na odstránenie nadmernej kyslosti z tela. Rozdiel medzi koncentráciou pH v moči a plazme môže dosiahnuť pomer 800: 1.

Na stanovenie pH krvi v modernom laboratóriu stačí použiť arteriálnu krv z kapilár, to znamená jednoducho prepichnúť prst pacienta. Pretože dekódovanie stavu a zloženia acidobázickej rovnováhy dospelého aj dieťaťa je jedným z najdôležitejších ukazovateľov homeostázy, analýzy zahŕňajú nasledujúce ukazovatele:

• hodnota pH;
• napätie alebo parciálny tlak oxidu uhličitého v plazme;
• koncentrácia bikarbonátu;
• koncentrácia pufrovacích báz;
• nadbytok zásad.

Na klinike existujú rôzne spôsoby stanovenia týchto parametrov. Nebudeme sa venovať zložitostiam a vlastnostiam diagnostiky rôznych ukazovateľov kyslosti, ale zameriame sa na dôvody, ktoré môžu viesť k zmenám acidobázickej rovnováhy spojeným s rôznymi chorobami spôsobenými poruchami v tele a prekročeniu fyziologickej normy..

Acidóza a alkalóza: ak sa analýza líši od normy

V prípade, že hovoríme o zvýšení kyslosti, používa sa termín „acidóza“, z latinského prekladu „acidum“ - kyselina. Ak sa pozoruje posun v rovnováhe smerom k alkalickej strane alebo k zvýšeniu pH, potom sa tento stav nazýva „alkalóza“, od zodpovedajúceho chemického názvu alkálií a zásad..

Acidóza a alkalóza sú častým dôsledkom rôznych chronických ochorení srdca, krvných ciev, najmä pľúc a obličiek, ktoré sa podieľajú na udržiavaní rovnováhy a minimalizácii odchýlok pH..

Na klinike je veľmi dôležité rozlišovať medzi respiračnou a metabolickou alkalózou a acidózou. Každý z nás môže práve teraz pocítiť príznaky respiračnej alkalózy: musíte na to dýchať veľmi hlboko a často najmenej 15 - 20 sekúnd. Vyskytnú sa nepríjemné príznaky „otravy“ tela kyslíkom a pokles parciálneho tlaku oxidu uhličitého v plazme: to sú závraty, pocit necitlivosti tváre a prstov.

Ale oveľa častejšie sa na klinike vyvíja stav metabolickej acidózy alebo prekyslenia tela. Môže za to oxidácia voľných radikálov, peroxidácia lipidov, zlyhanie srdca a rôzne chronické ochorenia. Hlavnými dôvodmi pre odchýlku ph smerom k metabolickej acidóze sú nasledujúce stavy:

• chronická hypoxia;
• porucha funkcie pečene na neutralizáciu produktov rozkladu bielkovín a hromadenie kyslých zlúčenín - hlavné ochorenie - chronické zlyhanie pečene;
• s chronickou anémiou a s výrazným poklesom hladín plazmatických bielkovín. Tieto podmienky vedú k vyčerpaniu nárazníkových systémov;
• tiež sa pozorujú príčiny zvýšenej acidózy v dôsledku zvýšenia koncentrácie acetónových a ketónových teliesok u pacientov s ťažkým diabetes mellitus so zvýšením kyslosti v plazme;
• s predĺženou horúčkou;
• v dôsledku intoxikácie alkoholom;
• s chorobou popáleniny;
• s masívnymi poraneniami, najmä s nárazovým syndrómom, alebo s predĺženým syndrómom rozdrvenia.

Pri syndróme nárazu sa po uvoľnení končatiny z predĺženej kompresie dostane veľké množstvo myoglobínu do centrálneho krvného obehu, ktorý sa objavil v dôsledku traumatizujúcej rabdomyolýzy alebo svalového úpadku. Tento myoglobín je schopný „upchať“ membrány obličkových glomerulov, čo vedie k rozvoju akútneho zlyhania obličiek a k zhoršeniu vylučovania protónov močom..

V prípade metabolickej acidózy klesá pH plazmy arteriálnej a venóznej krvi, zvyšuje sa množstvo bikarbonátu, zvyšuje sa koncentrácia vodíkových iónov a pri kompenzácii klesá parciálny tlak oxidu uhličitého..

Analyzovali sme stav, v ktorom je pH pod normálom. Ale v štúdii si môžete niekedy všimnúť zvýšenie pH alebo zníženie koncentrácie protónov. Aby ste sa nemali mýliť, nezabudnite, že indikátor predstavuje zápornú hodnotu desatinného logaritmu, to znamená, že existuje nepriamo úmerný vzťah: so zvýšením koncentrácie protónov alebo iónov vodíka alebo s okyslením klesá pH a naopak.

Pacient má veľkú šancu na metabolickú alkalózu, ak má nasledujúce stavy:

• pacient má nadmernú stratu kyselín z tela alebo nadmernú akumuláciu zásaditých látok. Najčastejšie na klinike sa vyskytuje nezvratné a opakované zvracanie, pri ktorom sa strácajú protóny a chlór, ktorý je súčasťou žalúdočnej šťavy;
• užívanie veľkého množstva diuretík;
• strata draslíka so silnou hnačkou;
• nadmerné podávanie alkalických roztokov s cieľom kompenzovať acidózu;
• transfúzia veľkého množstva darcovskej krvi. Obsahuje laktát alebo citrát na konzerváciu, ktorá vedie k rozvoju alkalizácie.

Tento stav pri užívaní glukokortikoidových hormónov často hrozí alkalózou, ak existuje endokrinná patológia, hyperaldosteronizmom a Itenko-Cushingovou chorobou..

Na rozdiel od prekyslenia má alkalóza pre lekárov špeciálne príznaky: silné bolesti hlavy, ospalosť a zvýšená neuromuskulárna excitabilita, ku ktorej sa pridáva konvulzívny syndróm. Alkalizácia v plazme a súčasné zníženie koncentrácie draslíka spôsobujú trvalé poruchy srdcového rytmu a u starších pacientov môžu viesť k fibrilácii predsiení a ďalším komplikáciám..

Kompletná, podrobná štúdia a presná interpretácia parametrov acidobázického stavu môžu byť náročné. V prípade, že pacient netrpí chronickými chorobami, vedie zdravý životný štýl a dodržiava pravidlá zdravej výživy, potom môžete pri vyšetrení krvi na kyslosť-zásaditosť byť pokojný, že pH je normálne.

Ale u pacienta, ktorý sa cíti dobre, ale má súčasne chronickú metabolickú poruchu, zápalové ochorenie alebo metabolické poruchy, existuje riziko výrazného zhoršenia stavu v prípade, že dôjde aj k miernej dekompenzácii.